Att susa fram på en motorcykel en solig dag är en fantastisk känsla. Men innan du ger dig ut på vägarna, kom ihåg det viktigaste: hjälmen. Den är inte bara ett lagkrav, utan din viktigaste skyddsutrustning. Den här guiden hjälper dig att välja rätt hjälm, så att du kan njuta av varje tur med vetskapen om att du är skyddad.
Hjälmtyper och deras egenskaper
Det finns många hjälmtyper att välja mellan, och det är viktigt att hitta en som passar just din körstil. Här är de vanligaste, med sina för- och nackdelar.
Integralhjälm
Integralhjälmen är vanligast och anses av många vara säkrast. Den är konstruerad i ett stycke och omsluter hela huvudet, vilket ger ett omfattande skydd. Integralhjälmar är ofta aerodynamiskt utformade för att minska vinddrag och buller, något som uppskattas vid längre turer. En nackdel kan vara att de upplevs som instängda, speciellt i varmt väder. Mer information om integralhjälmar finns på Bike.se.
Öppningsbar hjälm (Systemhjälm)
Öppningsbara hjälmar kombinerar integralhjälmens säkerhet med den öppna hjälmens bekvämlighet. Hakpartiet kan fällas upp, vilket är praktiskt vid korta stopp. De är ofta lite tyngre än integralhjälmar och kan vara dyrare. Customhoj.se beskriver hur dessa hjälmar kombinerar säkerhet och bekvämlighet.
Öppen hjälm (Jethjälm)
Öppna hjälmar ger en härlig frihetskänsla och bra ventilation, populära bland custom- och retrohojåkare. Nackdelen är sämre skydd för ansikte och haka. Mer information om jethjälmar och andra typer finns på motorcykelförsäkring.nu.
Crosshjälm
Crosshjälmar är specialdesignade för offroadkörning, med utmärkt ventilation och plats för goggles. De är mindre lämpliga för landsvägskörning på grund av högre ljudnivå och sämre aerodynamik.
Adventurehjälm
Adventurehjälmar är en hybrid mellan integral- och crosshjälm, populära bland de som kör stora adventure-motorcyklar. De har bra ventilation och ofta en skärm som skyddar mot solen.
Välja rätt typ
Vilken typ som passar dig bäst beror på din körstil. Kör du mest korta turer i stan kanske en öppen hjälm räcker, medan långfärdsåkaren bör satsa på en integralhjälm eller en öppningsbar variant.
Säkerhetsstandarder och märkning
Säkerheten är det viktigaste när det gäller hjälmar. Här är några saker att tänka på:
ECE-godkännande
Alla hjälmar som säljs i Sverige måste vara godkända enligt europeisk standard. Kontrollera att hjälmen är märkt med ECE 22:05 eller ECE 22:06. Den senare är en nyare, strängare standard som även testar rotationsvåld mot hjärnan, vilket ger ett utökat skydd. NTF förklarar vikten av ECE-märkningen.
SHARP-betyg
SHARP är ett brittiskt oberoende testprogram som betygsätter hjälmar efter säkerhet. De testar hur hjälmar skyddar vid olika typer av islag i olika hastigheter. Detta ger en mer nyanserad bild än enbart ECE-märkningen. SHARP:s betyg, i form av stjärnor, är en bra kompletterande informationskälla. Besök SHARPs webbplats för att se hur olika hjälmar presterar.
Material och konstruktion
Hjälmar tillverkas i olika material, främst plast (polykarbonat) och kompositmaterial (glasfiber, kolfiber, kevlar). Komposithjälmar är generellt starkare och lättare, men också dyrare. Plasthjälmar kan behöva bytas ut oftare, eftersom plasten kan bli sprödare snabbare. Svedea påpekar att plasthjälmar kan behöva bytas redan efter ett par år. Inuti hjälmen finns stötdämpande material, oftast EPS (expanderad polystyren). Vissa tillverkare använder flerskikts-EPS eller MIPS (Multi-directional Impact Protection System) för att ytterligare minska risken för hjärnskador vid sneda islag.
Undvik begagnat
Att köpa en begagnad hjälm för att spara pengar är riskabelt. Du vet aldrig vad hjälmen varit med om. Även en liten stöt kan ha skadat den inre strukturen, utan att det syns. En hjälm är konstruerad för att ta en smäll, sedan är skyddsförmågan kraftigt reducerad. LovingSweden förklarar riskerna tydligt.
Passform och komfort
En hjälm som sitter perfekt är inte bara bekvämare, den är också säkrare. En för stor hjälm kan glida runt eller flyga av vid en olycka, medan en för liten hjälm kan ge tryckpunkter och huvudvärk.
Hitta rätt storlek
Börja med att mäta ditt huvud. Använd ett måttband och mät omkretsen runt huvudet, strax ovanför ögonbrynen och öronen. Gå sedan till en butik med brett sortiment och prova olika modeller och storlekar. Hjälmen ska sitta tajt, men inte klämma. Känn efter tryckpunkter (områden där hjälmen trycker för hårt mot huvudet).
Tester för korrekt passform
Med hjälmen på, gör skaktestet. Skaka på huvudet. Hjälmen ska sitta still. Försök vrida hjälmen – huden på huvudet ska följa med. Glöm inte att spänna hakremmen ordentligt. Du ska få in ett par fingrar mellan remmen och hakan. Använder du glasögon? Prova hjälmen med dem på. Vissa hjälmar har speciella spår för glasögonskalmarna.
Kom ihåg att en ny hjälm kan kännas lite trång i början. Inredningen formar sig efter ditt huvud, men den får absolut inte göra ont!
Praktiska funktioner
Utöver säkerhet och passform finns funktioner som kan göra livet på motorcykeln enklare.
Visir
Ett bra visir skyddar mot vind, insekter och smuts. Välj ett som är reptåligt och har UV-skydd. Många hjälmar har integrerat solskydd, vilket är praktiskt vid växlande ljus. Det finns även fotokromatiska visir som anpassar sig efter ljusförhållandena.
Ventilation
God ventilation är viktigt för att hålla huvudet svalt och förhindra imma. Justerbara ventiler är att föredra.
Anti-imbehandling
Vissa visir har en beläggning som motverkar imma. Pinlock är ett populärt system med en extra innerlins som effektivt förhindrar imbildning.
Inredning
En löstagbar inredning är praktiskt för tvätt. Det finns hjälmar med inredning anpassad för glasögonbärare.
Intercom-förberedelse
Om du vill prata med passagerare eller andra förare, välj en hjälm som är förberedd för intercom-system. Detta innebär ofta att det finns utrymme för högtalare och mikrofon, samt en smidig dragning av kablar.
Livslängd och underhåll
Svedea rekommenderar byte vart femte år, men beroende på material och användning kan det behövas oftare. Plasthjälmar har generellt kortare livslängd än komposithjälmar. UV-strålning, fukt och temperaturväxlingar påverkar materialen.
Skötsel
Förvara hjälmen torrt och svalt, inte i direkt solljus. Rengör visiret regelbundet med milt rengöringsmedel och vatten. Undvik att tappa hjälmen – även en liten stöt kan försämra skyddsförmågan. Vid en olycka – byt ut den direkt! Kom ihåg, hjälmen är till för att skydda en gång.
Hjälmen skyddar avsevärt mindre efter en stöt, även om det inte syns några skador.
Sammanfattning
Att välja rätt MC-hjälm är en viktig investering. Det handlar om att skydda det mest värdefulla du har. Kom ihåg: ECE-märkning, korrekt passform, ny hjälm, regelbundet byte och att SHARP-betyg kan ge extra vägledning. Besök en specialiserad butik för motorcykelutrustning, där personalen kan hjälpa dig att mäta ditt huvud och prova olika hjälmmodeller och storlekar. Med rätt hjälm kan du fokusera på det roliga – att njuta av friheten på två hjul!